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电子图书推荐(第104期)| 向阳而生,逐光而行

发布时间:2026年11月06日 作者:科技图书情报处 编辑:吴姗 审核人:肖可 来源:科技图书情报处

01
《开口就是机会》

作者:Olga姐姐

出版社:江苏凤凰文艺出版社

ISBN:978-7-5808-0751-9


图书简介:
这是一本沟通表达实用指南,教你精准开口,抓住人生每一次机会。从开不了口到说话高手,让每一次开口都有底气、有结果!作者Olga姐姐把35年从广告新人到多家外企CEO的实战经验,浓缩成一套拿来就用的沟通工具,不讲空洞概念,只给可操作方法。全书聚焦18个高频场景,配套EARS模型、RACI矩阵等实用工具,把“何时说、对谁说、怎么说”拆成清晰步骤+可套用话术模板,覆盖向上汇报、争取资源、跨部门协作、团队管理、对外谈判、冷场救急等核心需求。开口是所有机会的起点。这不是单纯的口才技巧书,而是贴合普通人沟通痛点的实用行动指南——从 “不敢开口、不会开口” 到 “精准开口、有效表达”,适配不同身份、性格人群,让舒服的表达成为你的核心竞争力。
02
《蓬勃生长》

作者:朱佳航

出版社:天津人民出版社

ISBN:978-7-201-21521-1


图书简介:
本书是一本自传类散文集,作者是朱佳航。朱佳航,自媒体创作者、短视频创作教练、短视频创作培训机构“创作者的秘密花园”创始人。自2016年高中毕业起,先后在微博、抖音、快手、小红书、视频号等平台创作,在多个平台都积累了超过100万的粉丝。2019年她开始在抖音上发布vlog,两年间在抖音积累了6亿+播放;2021年开始转做以口播评论为主的「人性的光辉」系列,抖音单平台累计播放超过10亿。本书坦诚、流畅、富有趣味,不仅表现了一个“95后”年轻女孩、一位短视频博主的成长历程,更详细描述了网络达人的生活、MCN的工作、创投圈、短视频课程等在大众眼中神秘而引人注目的新现象。她的个人故事也能充分切中社会情绪,使人感同身受。 多数章节末尾有「佳航的话」环节,帮助读者总结内容,金句打卡。
03
《 迷失指南》

作者:(美)丽贝卡·索尔尼特 著;徐畅 译

出版社:四川文艺出版社

ISBN:978-7-5411-7451-3


图书简介:
本书由九篇自传体散文构成,融合个人人生经历、自然感悟、哲学思考、文化史研究与艺术评论,是一部治愈且富有思辨性的人文随笔集。作者结合自身成长与人生际遇,书写迷路的体验、独处的孤独、阅读的治愈、音乐的慰藉,以及情感失落与人生求索的种种心境,精准捕捉现代人的精神困境。书中深刻指出,当代人的精神内耗,源于世界的不确定性与人类对确定性的执念之间的核心矛盾,打破大众对“迷失”的负面认知,提出迷失亦是一种主动的人生选择。作者以渊博的学识与通透的人生阅历,带领读者从地理层面的迷路,走向精神层面的觉醒与释然,传递出放手释怀、接纳未知的人生态度,让读者在迷茫与困顿中读懂人生的多元意义,收获与自我、与世界和解的力量。
04
《焦虑社会 无处安放的现代心灵》

作者:王天夫

出版社:上海人民出版社

ISBN:978-7-208-19938-5


图书简介:

本书由清华大学社会科学学院院长王天夫撰写,跳出个体心理疏导的常规框架,从宏观社会学视角剖析当代全社会蔓延的焦虑问题,孙立平、彭凯平、何刚等学界与业界大咖联袂推荐。作者剖析现代社会对效率的极致追逐、时代变迁加速、未来不确定性提升、优绩主义催生的输赢压力共同编织成裹挟所有人的焦虑网络,引导读者识破情绪营销的刻意炒作,在人工智能快速迭代的背景下守住人的核心不可替代性,最终通过社会认知层面的整体升级完成自我修复,构建自洽平和的生活状态。

05
《心是孤独的猎手 》

作者:卡森·麦卡勒斯 作;恩佑 译

出版社:中国友谊出版公司

ISBN:978-7-5057-6067-7


图书简介:

本书是天才作家卡森·麦卡勒斯23岁创作的成名之作,入选美国现代文库二十世纪百佳英文小说,是书写人类孤独本质的文学经典。故事聚焦一座破败沉闷的南方小镇,描写一群身处困境的普通人,他们在庸常贫瘠的生活中挣扎求索,渴望改变命运、追寻理想与温暖,却屡屡碰壁、与期许渐行渐远。书中精准剖析人类与生俱来的孤独本质,道出孤独是众生共通的生命常态,即便拥有真挚的爱意与陪伴,也难以摆脱内心深处的终极孤独。作者以冷静细腻的笔触,刻画普通人的迷茫、挣扎与执念,映照出当代人的精神困境,告诉读者孤独无需隔绝逃避,接纳孤独是与自我、与世界和解的必经之路。全新译本还原原著精髓,精装精美装帧,兼具文学价值与收藏意义,治愈无数深陷孤独的当代读者。




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推荐 丨但柳

编辑 丨吴姗

审核 丨肖可